藍の青汁

藍の青汁口コミ効果体験談

 

 

 

 

野菜は意識して摂るようにしないと、なかなか必要量を摂ることができません。
まして外食が多かったりコンビニ弁当を食べる機会の多い人だと、栄養バランスが気になると思います。

 

健康のために何かしたい。毎日快適に送りたい。青汁は体にいいのは知っているけれど、どれがおいしいかわからない。栄養バランスが偏っているのが気になる。

 

そんな人に「藍の青汁」をおすすめします。
藍って、藍染めの原料じゃないの。そう思った人、藍は栄養もたっぷりあるんですよ。

 

蓼科の植物である藍は、葉のちぎったところから根を生やすほど生命力が旺盛。
古来は多くの効能を持つ薬草として、煎じて飲んだり食べたりと、珍重されてきました。

 

青汁によく入っているケールや明日葉に比べても食物繊維が多く、鉄分、亜鉛などのミネラルは2〜5倍含まれています。
またポリフェノールはブルベリーの4倍も含み、中性脂肪やコレステロールを気にする人にも効果的です。

 

国産有機大麦若葉をベースに、善玉菌をサポートし腸内環境を整える乳糖果糖オリゴ糖などを配合しています。

 

一包づつに別れているのでもち運びにも便利です。50〜100mlの水で溶かして飲みます。色はグリーンティーのような濃い緑色。かすかな甘みがあって飲みやすい味です。

 

その効果としては、食物繊維が多いことから便秘に悩んでいる人、鉄分を含むことから貧血の人に向いています。また、ポリフェノールは抗酸化作用があって、体内の活性酸素を除去する働きがあります。いつまでも若々しくいたい人へのアンチエイジング対策としても効果があります。
藍の青汁は、一日に必要な野菜量350gを一杯で補うことができるほど、栄養たっぷりです。

 

野菜不足をなんとか解消したい、健康のためにいいことを始めたい、青汁を飲んだことがあるけれど口に合わなかった、というような人には藍の青汁をおすすめします。

 

古来より日本人が恩恵を被ってきた藍を使った青汁、ぜひ試してみて、藍のすごさを確認してみてはいかがでしょうか。